目次
HIPHOPの振付はYUKIKA
yukika
真夏にぴったりな爽快なダンスナンバー
DDD HIPHOP 振付イラスト 前半
DDD HIPHOP 振付イラスト 後半
HIPHOPのダンサーたち
DDD Style Hip Hop
カッコいい振付けでダンサー気分！
DDD STYLE HIPHOPは、スタイリッシュな音楽をBGMに、常にリズムにのってカラダを動かすことを目指したストリート系ダンスエクササイズ。
音にシンクロする気持ちよさを体感
！
あなたが初心者なら、じっくりと少しずつ振付を習得。
ストリートダンス経験者の方なら、インストラクターの振付を自分流にアレンジして踊ってもOK！
音にシンクロする気持ちよさを体感
！
あなたが初心者なら、じっくりと少しずつ振付を習得。
ストリートダンス経験者の方なら、インストラクターの振付を自分流にアレンジして踊ってもOK！
プログラムのポイント
- 3ヶ月間同じ振付を練習するから、通いやすい！
- ストレッチやリズムをつかむトレーニングなど基本からレッスン！
- レッスンの最後はショウタイム！ダンスをみんなに披露しよう！
このプログラムの魅力
ストリートダンスとフィットネスエクササイズを融合させたプログラム。
音に合わせて常に行進（マーチ）することで心拍数を維持する。
曲とシンクロさせるような振付で、楽しさや気持ちよさを体感できる。
今月の曲名
Lie Machine
振付 YUKIKA
コカ・コーラ 500mlPET×24本
エネルギー:45kcal/100ml 種類:炭酸飲料 栄養成分:(100mlあたり)エネルギー19Kcal、炭水化物4.7mg、ナトリウム34mg、カリウム8mg、マグネシウム1.2mg、アルギニン25mg、イソロイシン1mg、バリン1mg、ロイシン0.5mg 内容量: 500ml×24本 原材料:糖類(果糖ぶどう糖液糖、砂糖)/炭酸、カラメル色素、酸味料、香料、カフェイン 炭酸の刺激と独特の味わいで、のどの渇きを癒すだけでなく、ココロとカラダの両方をリフレッシュし、前向きな楽しい気分へとスイッ... もっと読む
(2024-11-21 09:19 GMT +09:00 時点 - 詳細はこちら商品価格と取扱状況は記載された日時の時点で正確で、また常に変動します。Amazon のサイトに表示された価格と取扱状況の情報は、この商品が購入されたその時のものが適用されます。
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by Amazon 天然水ラベルレス 2L×9本
￥1,116 (￥124 / 本)原材料:水(鉱水) 内容量: 2L×9本 商品サイズ(高さx奥行x幅):32.4cm×27.2cm×18.5cm Amazonブランド
(2024-11-21 09:08 GMT +09:00 時点 - 詳細はこちら商品価格と取扱状況は記載された日時の時点で正確で、また常に変動します。Amazon のサイトに表示された価格と取扱状況の情報は、この商品が購入されたその時のものが適用されます。
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【Amazon.co.jp限定】 アサヒ飲料 MS+B ウィルキンソン タンサン ラベルレスボトル 500ml×24本 [炭酸水]
￥2,386 (￥99 / 本)原材料:水/炭酸 内容量:500ml×24本 カロリー:0kcal/100ml 商品サイズ(高さx奥行x幅):21.8cm×27.5cm×41.5cm ブラント名: MS+B(エムエスプラスビー) 原産国:日本 刺激強めの中味はそのままに、ラベルレスでラク&エコになりました。
(2024-11-21 09:07 GMT +09:00 時点 - 詳細はこちら商品価格と取扱状況は記載された日時の時点で正確で、また常に変動します。Amazon のサイトに表示された価格と取扱状況の情報は、この商品が購入されたその時のものが適用されます。
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【整備済み品】 Apple iPhone SE(第2世代) 64GB ブラック SIMフリー (整備済み品)
SIMフリー iPhone SE 第2世代 64GB ブラック
(2024-11-21 09:08 GMT +09:00 時点 - 詳細はこちら商品価格と取扱状況は記載された日時の時点で正確で、また常に変動します。Amazon のサイトに表示された価格と取扱状況の情報は、この商品が購入されたその時のものが適用されます。
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Anker Power Bank (10000mAh, 22.5W) (モバイルバッテリー 10000mAh 最大22.5W出力 USB-C & USB-C ケーブル付属 ディスプレイ搭載) 【USB PD/PowerIQ搭載/PSE技術基準適合】iPhone 16 / 15 Android iPad その他各種機器対応 (ブラック)
￥3,490大人気製品が進化した待望の次世代モデル：Anker史上最多となる全世界で600万台以上の販売を記録したモバイルバッテリーのベスト セラー 製品「Anker PowerCore 10000」の次世代モデル。【出力】【薄型設計】【搭載ポート】の3点で進化したモバイルバッテリーです。 コンパクトサイズかつ安心の大容量：コンパクトサイズながら10000mAhの大容量で、iPhone 15を約2回、Galaxy S24を約1.8回充電することができます。 世界最薄クラスの薄型設計：1円玉の直径よりも薄い厚... もっと読む
(2024-11-21 09:08 GMT +09:00 時点 - 詳細はこちら商品価格と取扱状況は記載された日時の時点で正確で、また常に変動します。Amazon のサイトに表示された価格と取扱状況の情報は、この商品が購入されたその時のものが適用されます。
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